专门去百度了一下，现在我来科普一下：生鲜主要指没有经过烹饪、蒸煮、油炸和炒制等深加工的食品的总称。

　　牛排要找新鲜的，当然各说各有理，但我还是相信看得见的新鲜，那就选原切牛肉，至于原切牛排和拼接牛排怎么判断呢，教你一招很实用的。原切牛排的形状是不固定的，而拼接牛排则是通过机器统一去压制切割，它的形状统一，看起来比较规整。

　　现在发现羊排比牛排更方便呢，一包里有六根，这款糕羊排肉质比较鲜嫩，放点洋葱烤箱里烤，正反各烤一刻钟，拿出来洒些孜然粉就可以吃了，特别香，烤出来的比油煎的少油少盐感觉更健康一些，鲜美的不得了，快递包装都不错，值得推荐！

　　虾中含20%的蛋白质，是鱼蛋奶中最高的，脂肪含量也很少，还含有丰富牛磺酸，可以降低人体血清胆固醇含量。另外，虾还含有丰富的钾、碘和磷等微量元素。这个虾仁已经去掉壳等，减少了剥虾仁的时间，方便不少，这是吃虾人士的最优待遇了，并且虾仁很漂亮，一个个虾仁看起来新鲜，个头大，味道好，每个吃起来有嚼劲！

　　说它是成品也好，说它是食材也好。所有的肉类中，我推荐大家多吃三文鱼，因为它是所有鱼类中营养价值最高，也是我学食品后经常给别人推荐的超级食物（食品科学家专栏有介绍）之一。可能，大多数吃三文鱼都是在餐厅，一个三文鱼，至少要一百多吧，而且肉真的薄薄几块，根本不能满足我大胃王的要求，小孩从小养成喜欢吃三文鱼的习惯，对长身体也非常好，有条件的家庭，我建议应该多吃三文鱼。

　　扇贝在贝类软体动物中，含有代尔太7-胆固醇，还有24-亚甲基胆固醇，可以显著降低人体血清胆固醇，而且不仅可以抑制胆固醇在肝脏的合成，还可以加速将胆固醇排出体外。一般在食用贝类食物之后，会有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼和抑郁症状有很大益处。扇贝是我的最爱之一，他家的扇贝里放了很多冰，很贴心，也很新鲜，肉质肥厚，个头大，煲汤，煮粥都是一级棒，特别好吃，分量很足。

　　味甘、咸，性微寒。蛤蜊味道鲜美，营养价值全面，含有蛋白质、脂肪、碳水、铁、钙、磷、碘和牛磺酸等成分，是货真价实且物美价廉的海鲜产品。蛤蜊肉质鲜美，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，是一种低热能、高蛋白，还能防治慢性病的理想食品。这个花蛤质量好，新鲜，吃起来味道鲜美，炒菜，煮面，煮粉干，都非常好用。同时物流运输速度快，两个冰袋冻的十分结实，花蛤肉质量很好，分开冻的，单个肉实较厚。

　　首先要说的就是橘子了，真的是秋冬天的最爱了。我是个懒癌重度患者，最烦的就是吃东西前的各种工序了。但是橘子这个东西，皮好剥，肉很多，啊，一口下去酸酸甜甜的，一点都不费事儿。饿的时候拿一个来，左右掰开，立马就可以吃了。

　　成熟的橘子像小灯笼，也像调皮的乒乓球，橘子外皮光滑而又柔软。轻轻剥开，能闻到阵阵清香，丝丝淡淡的，好闻极了，而且能看到它那橘黄色的果肉。又酸又甜，冰凉可口，晶莹如玉，让人流连忘返。

　　火龙果粉嘟嘟的，从侧面看像一团燃烧的火球，从底下一看像似一朵美丽的红花。拿来闻了一下，有股淡淡的清香味，把它切开后，只见里面是紫红色的果肉，上面还有许许多多像黑芝麻一样的种子。

　　我忍不住尝了一口，哇! 真甜，顿时感到清爽无比。火龙果的营养还很高呢，它可以清热解毒，美白预防便秘，对眼睛还有好处呢。

　　苹果圆圆的，和柑橘一样大小，遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果，绿绿的，最后苹果熟透了，红彤彤的，带着特有的花纹，很喜庆有着它独特的美。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，熟透了，就甜丝丝的，叫人越吃越爱吃。

　　绿色的牛油果这清新的颜色，每次看见都超级治愈，切开我之后看到的是嫩嫩的黄绿色，耸动鼻翼，鼻腔里充满了淡淡的香气，切开后尝一口，嗯！味道凉凉的，滑滑的，唇齿留香，回味无穷，特别好吃。

　　就像嘴里滑了一丝冰，拥有一股独特的味道。用勺子盛出一些我的果肉来，你会发现果肉是黄绿色的，放在嘴里细细一品，软软的，滑滑的，中间夹着一丝清凉，准让你口齿留香。

　　在我心中，总觉得柚子就像一个小太阳一样，阳光是它的味道，我觉得最好吃的水果就是自然熟、无农药和新鲜可口。柚子饱满有颗粒感，果肉粒粒分明看得见，水分超级多还能补充维C。红色的果肉，晶莹剔透，饱满多汁，一股淡淡的柚子香味。销量一百多万了，可见这个柚子多么受欢迎！

　　大家都知道的猕猴桃最强作用是补充维C，被人们称为“果中之王”。一般刚买回来的是比较硬的，我会用苹果催熟，我喜欢吃甜的，不喜欢特别酸的那种。

　　蓝莓的味道真的很好，酸酸甜甜的少女的味道，放在唇齿之间轻轻的咬开，整个口腔都充满了甜甜的果香，特别爱吃，我收到的时候很新鲜，放几天完全不影响，当然是放冰箱哈哈哈。很多人喜欢吃进口的，以为进口的就是好，当然不是，当你吃过云南的大蓝莓。不是蓝莓干果，不是蓝莓酱，是大大的蓝莓鲜果。

　　产地是内蒙，价格很合适，而且送货上门。个头均匀，包装还有冰袋，吃火锅，炸薯条，烤着吃，都特别棒！

　　桂圆干，历来被人们视为珍贵补品，莆田特产非无核龙眼肉干，挺好吃的，很甜而且算⏳比较干的就是干吃 的话会粘牙泡水喝和 煲汤会比较好这家的♉桂圆不算最便宜的 但是确实物有所值无论个 头质量口感都远胜于 其他的很干净个头均 匀色泽也很鲜亮肉质 很厚味道也很鲜美果 肉厚口感好果粒肉大很新鲜。

　　选木耳，当然选择黑土地的，干净没沙子，不用摘根，都能泡开，包装方便存储，味道也不错，怎么吃都行，值得注意的是，木耳不要泡太久了。凉拌，煮汤，炒菜都可以，不知道你喜欢怎么吃？

　　银耳就像一朵白莲花，小时候不爱吃，但是后来觉得挺好的，我妈喜欢用它来煮粥，加一些花生、红枣、莲子等等。

　　野生榛蘑，东北特产，大兴安岭的土地里生长的，它就是小鸡炖蘑菇里边的“榛蘑”，和香菇的香味完全不同，如果你只吃过黑土地上的木耳，那么它更值得一试，东北人应该都爱吃的。

　　中国地大物博，美味的生鲜也远远不止于此，欢迎大家在评论区推荐自己家庭常购买的生鲜产品，我会酌情更新的！感谢！~