中医养生讲究“冬养三九，夏养三伏”。7月20日，我们正式迎来“头伏”。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，自然界阳气极为旺盛。7月20日上午，湖南省妇幼保健院中医妇科开展“三伏时节话养生，防病治病正当时”中医药文化节系列活动。旨在弘扬中医药文化，发挥中医药在疾病预防保健中的优势与特色，借助末病先防、

　　活动现场分区明确，养生潮流及吃喝玩乐一应俱全：在义诊区，群众可以享受到中医妇科专家团队免费提供的疾病诊疗、体质辨证及健康咨询服务；在适宜技术体验区，除了三伏贴之外，还设有拔罐、刮痧、针灸、铺灸、耳穴治疗等中医特色疗法，给服务对象提供“一站式”中医治疗服务；在中医药文化活动区，安排了辨识药材、投壶、送香囊做香囊、饮养生茶、食药膳糕等互动活动。丰富多彩的养生局吸引了众多人群前来体验，活动现场人气爆棚。

　　本次活动不仅让群众直观感受到“简、便、效、廉”的传统中医特色疗法，还将药膳茶饮等中医文化与趣味横生的养生潮流相结合。前来就诊的养生达人们不仅有良医相伴还有美食相赠，不仅能给身体做个“SPA”，还能投壶做香囊给心灵放个假，体验一场别开生面的“养生派对”。

　　此次三伏中医药文化节活动，约为上百名群众提供了各式各样的中医治疗，在群众的好评如潮中圆满结束。它不仅普及了中医“治末病”“冬病夏治”的理念，更让群众切实享受到了中医特色疗法服务，提升了群众的中医药健康素养，彰显了中医药在健康维护中的独特作用。

　　“三伏天温度高、湿度大，应避免长时间暴露在高温高湿环境下。如果出现头晕、恶心、心慌等不适症状，需立刻停止户外活动，必要时及时就医。此外，生活中的饮食、作息也应多加注意。”中医妇科主任罗岚表示，科室将继续开展形式多样的中医药惠民活动，在中伏、末伏期间各安排1-2天重点活动，整个三伏天期间提供预约诊疗和咨询服务，三牛注册登陆让更多群众了解中医、相信中医、使用中医、受益中医。